новый образ жизни,чтобы избавиться от простудных заболеваний...
новый образ жизни,чтобы избавиться от простудных заболеваний и поднять иммунитет
Тема закрыта для написания новых сообщений.
Лилия
Гость
Добрый день. Всегда лечилась от множества хронических простудных заболеваний,сначала бронхит,потом тонзиллит,молочница и тому подобное,и чем старше я становлюсь ,все больше хронических заболеваний у меня появляется,по словам врача из-за слабого иммунитета и из-за не устойчивости к холоду. К тому же есть гастрит,спортом занимаюсь мало и ем нестабильно. Искала в интернете ,но ничего не нашла. Пишите,буду премного благодарна.
Добрый день,что бы поднять себе иммунитет нужно полностью изменить свой образ жизни!Нужно правильно питаться,заниматься спортом,много ходить на свежем воздухе,пить больше воды,это поможет вам как от всех заолеваний так и от молочгицы непосредственно,тоесть чем правильнее образ жизни вы ведете тем меньше вероятность что вы будете болеть!)
