Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Поиск везде
Новости »  Ежедневный бег укрепляет сердце, установили американские медики
Медицинские новости для врачей

Ежедневный бег укрепляет сердце, установили американские медики

Опубликовано: 18 ноября 2007

Эндорфины и другие подобные морфию вещества, известные как опиаты и вырабатываемые во время физических упражнений, не только улучшают самочувствие человека, но также защищают от сердечного приступа. Согласно данным специалистов из Университета Айовы (США), бег увеличивает выражение нескольких генов, вовлеченных в работу троп опиата, критически важных для защиты сердца. Исследование показало, что регулярный энергичный бег сокращает риск сердечного приступа и сердечно-сосудистых болезней.

Кроме того, такое физическое упражнение также уменьшает риск атеросклероза, удара, остеопороза и даже депрессии.

 

Источник: АМИ-ТАСС

Последние обновления в разделе Лекарств

Если вас волнует состояние здоровья, то почитайте статью на тему Болезнь Меньера лечение - мнения на форуме, обсуждение симптомов болезни.

Комментарии

Ваше сообщение
Разрешены файлы форматов: jpg, gif, png, bmp, zip, doc/docx, pdf.
Подпишитесь и мы сообщим об изменениях вам на почту
Нет опубликованых отзывов и комментариев.
Последние сообщения:
Показать больше информации