Грипп победоносен потому, что каждый год приходит в новом обличье. И каждый раз мы думаем, что поможет аспирин, носки с горчицей и чай с малиной. Но есть только один способ борьбы с ним - не подпускать его близко. И хотя все и так знают, что предупредить легче, чем лечить, каждый год люди надеются на авось.

Не нужно ставить над собой рискованные эксперименты, нужно вакцинироваться. Можно, конечно, обезопасить себя, запершись дома, ни с кем не общаясь. Можно обливаться холодной водой и бегать босиком по снегу. Но это тоже требует определенных знаний и навыков. Самые "народные" и "безобидные" в нашем понимании средства профилактики - это, прежде всего лук и чеснок. Настоем из лука промывают нос. Чеснок можно сосать, жевать, делать настой на основе чеснока с лимоном трехдневной выдержки и затем принимать эту "термоядерную" смесь по столовой ложке натощак каждый день. Или устраивать чесночные ингаляции, порезать и положить у кровати или ходить с чесночным ожерельем на шее. (Особое впечатление это должно произвести на сотрудников на работе!).

Можно сесть на "антигриппозную диету" и потреблять ежедневно все только полезное - черную смородину, грецкие орехи и фундук, лимон, фасоль, бобы и курагу, квашеную капусту, киви. Традиционное народное средство - редька, главное в ней - сок, добыть который можно сделав в редьке углубление и залив туда мед. Ну и разумеется, аскорбиновая кислота и поливитамины.

Можно открыть "Энциклопедию трав" и найти массу рецептов противогриппозных настоев. Листать книгу народных рецептов можно до бесконечности. Но все они настолько же безвредны, насколько и малоэффективны. Кроме того, ни одно из них не действует непосредственно против вируса гриппа.
Закон гриппа прост и суров: "Если у тебя в организме на момент эпидемии выработались антитела, способные защитить против нынешнего вируса, - не заболеешь. Если их нет, то болезнь неизбежна".

Лекарств, обещающих защиту от гриппа, множество. Но ни одно из них не в состоянии вести прямую атаку на вирус. Тот же ремантадин защищает от вируса гриппа "А", в то время как на улице может гулять вирус гриппа "В". Таким образом, лекарства скорее призваны облегчить процесс выздоровления. Ведь молоко с медом иногда облегчает боль в горле, но оно не является лекарством от ангины!

Мифы и правда о вакцинации
Единственное лекарство, которое не лечит грипп, а предупреждает его - это вакцина. В Европе и Америке прививка против гриппа - даже не предмет для обсуждения. Людей группы риска стопроцентно вакцинируют. У здорового человека есть выбор: хочешь - болей или надейся, что пронесет. Не хочешь болеть - делай прививку. И, как правило, делают. Для них - вообще подготовка к зиме обычно включает и покупку нового пальто, и теплых ботинок, и прививку против гриппа. А у нас по поводу вакцинации существует очень много заблуждений.

Миф №1- вакцина малоэффективна. После прививки все равно можно переболеть гриппом, так что лучше организм "не травить". Часто другие ОРВИ мы принимаем за грипп. А ведь противогриппозная вакцинация не обязана защищать нас от всех остальных существующих 200 вирусов! Тех, кто считает вакцину "химией", спешим успокоить: вакцины нового поколения получены из комбинации природных, натуральных антигенов вирусов гриппа, тщательно очищенных от вредных и токсичных примесей.

Миф №2 - делать прививку от гриппа нет смысла потому, что вакцина защищает от одного вида гриппа, а заразиться можно другим. Ежегодно Всемирная организация здравоохранения дает прогноз на следующий сезон о разновидностях гриппа, которые вызовут эпидемию. Происходит это в марте-апреле. И на основании этих данных ученые ежегодно разрабатывают вакцины нового состава, точно соответствующие этому прогнозу. Так что вакцина содержит защиту против трех штаммов вируса гриппа.

Миф №3 - в результате вакцинации можно заболеть гриппом. На самом деле в результате прививки заболеть гриппом невозможно, потому что новейшие вакцины содержат только безопасные частички вируса. Если же вы все-таки заболели после прививки, значит, вы ее сделали, уже находясь в инкубационном периоде гриппа. Или у вас не грипп, а ОРВИ.

Миф №4 - вакцинация от гриппа снижает сопротивляемость организма к инфекциям. Раньше, когда состав вакцин оставался неизменным, действительно, через каждые три года прививок требовался перерыв - с тем, чтобы дать возможность иммунной системе прийти в себя. Теперь же в таком отдыхе необходимости нет, так как состав вакцин ежегодно обновляется, и привыкать тут не к чему.

Миф №5 - вакцинироваться могут абсолютно здоровые люди. А тех, у кого здоровье незавидное, прививка сломает окончательно. На самом деле все наоборот: в прививке нуждаются в первую очередь люди повышенной группы риска (дети, взрослые после 50 лет и "хроники"). Прививка только подстегивает иммунитет, поскольку буквально на следующий же день после нее в носоглотке вырабатываются местно действующие антитела, и часть вирусов будет нейтрализована ими. Доказательством безопасности вакцин служит и тот факт, что они с успехом применяются и у астматиков, и даже при тяжелейшем поражении иммунной системы у больных СПИДом. И уж тем более необоснованны возражения родителей типа: "Он у нас такой болезненный". Вообще словосочетание "слабый ребенок" у специалистов скорее вызовет улыбку. "Дети должны болеть. Это заложено природой. А вот в чем они действительно нуждаются, так это в нашей защите от гриппа и других инфекции". В течение первых месяцев жизни ребенок защищен полученными от матери противогриппозными антителами, но к 6 месяцам он эти антитела теряет и остается совершенно беззащитным. Также доказано, что прививка против гриппа никаким образом не влияет на кормящую мать.

Миф №6 - делать прививку во время эпидемии уже нельзя. На самом деле прививку против гриппа инактивированной вакциной можно делать и во время эпидемии. Единственное "но": иммунитет после прививки вырабатывается около двух недель, и в этот период заболеть гриппом все-таки можно.

По материалам газеты "Эхо"