Американские ученые ищут способ помочь студентам в подготовке к экзаменам. Они уверены, что в условиях напряжённости, которая возрастает по мере приближения ответственного дня, практически невозможно вызубрить необходимую информацию.
Оказалось, что наиболее эффективным способом запоминания материала в последние дни перед экзаменом является прохождение тестов. К этому выводу сотрудники Массачусетского университета пришли на основании результатов исследования с участием 120 учащихся вузов.
Добровольцам предложили запомнить тридцать слов и тридцать картинок, которые демонстрировались им в течение короткого отрезка времени. Они могли конспектировать предложенный материал, после чего часть участников пыталась вызубрить его, а часть – проходила тестирование по мотивам первоначальной информации. Через сутки одна группа исследования была помещена в условия стресса, смоделированного при помощи видеокамеры, 2-х судей, 3-х «коллег по цеху» и задания произнести речь и найти решение сложной задачи по математике.
Выяснилось, что добровольцы, попавшие в стрессовую ситуацию, значительно лучше воспроизвели запоминаемый ранее материал, если учили его при помощи тестов. Те же участники, которые пытались его просто выучить, справились с задачей значительно хуже.
Источник: The Daily Mail