Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Поиск везде

похудение после родов

Топик находится в рубриках: Женские вопросы, "Общий медицинский форум". похудение после родов.
29 сен 2015 | #1 Николай0202
Пользователь | Сообщений: 5
когда можно начинать худеть после родов, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку?
25 фев 2016 | #2 25Анастасия
Пользователь | Сообщений: 21
Как минимум после того как перестанешь кормить грудью) по своему опыту скажу - я откормила и начала приходить в форму в которой была до беременности) Сейчас вещу 53 кг, а при родах весила 87
02 мар 2016 | #3 irinmoroz
Пользователь | Сообщений: 4
не вздумаайте вообще садиться на диету пока вы на ГВ. Я после ГВ как-то сама резко исхудала, даже диет не придерживалась.
08 мар 2016 | #4 zlata.mor
Пользователь | Сообщений: 10
/templates/images/icons/16x16/user_comment.pngНиколай0202 писал(а):
когда можно начинать худеть после родов, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку?

Можно когда почувствуете силы начать заниматься физкульурой - не словные упражнения дома: приседания, наклоны, старайтесь не накидываться на еду. Ну а активный спорт уже после ГВ
27 мар 2016 | #5 energystar
Пользователь | Сообщений: 59
Да, вы знаете, у меня знакомая детям 3 месяца было, села на диету, у нее двойня, так через 2 недели такого бедного лазаря запела и бросила все. Все время столько сил требуется, а тут еще постоянно кушать хочется, не дело это. Сил наберитесь сначала, потом уже начнете.
29 июн 2016 | #6 Елена
Пользователь | Сообщений: 6
а я похудела как раз при ГВ, так как сидела на диете, что бы малышу молоком не навредить.. а вот после ГВ вернулась в свой обычный вес((
07 июл 2016 | #7 fairytail
Пользователь | Сообщений: 21
Я похудела через полгода после родов. Пока кормила очень поправилась, а потом само собой все пришло в форму, потому что постоянно на ногах
07 июл 2016 | #8 el_Nina
Пользователь | Сообщений: 2
оно само все уйдет, за полтора месяца у меня ушли набранные 15 кг, и после еще -5
08 июл 2016 | #9 Lolita
Пользователь | Сообщений: 2
спортом можно заниматься и через месяца три после родов, а диеты противопоказаны до тех пор пока грудью кормите.
10 июл 2016 | #10 ДарьяЧернова
Пользователь | Сообщений: 36
после того, как кормить перестанете
11 июл 2016 | #11 Фетисова Надежда Викторовна
Доктор | Сообщений: 307
Важно не переедать при ГВ. Для лактации важна жидкость,режим питания,полноценное питание,но не еда за двоих.
11 июл 2016 | #12 Августина
Пользователь | Сообщений: 17
Думаю правильное питание, спорт и настойчивость Вам помогут.
13 июл 2016 | #13 Leslava
Пользователь | Сообщений: 12
С ребенком гулять целый день - по хлеще всех нагрузок в зале)))
30 июл 2016 | #14 linakomana
Пользователь | Сообщений: 20
прогулки, поменьше быстрых углеводов, сладостей, они еще и ребенку вредны, если у вас ГВ. Быстрое похудение тоже вредно, так что все в меру должно быть.
Ваше сообщение
Разрешены файлы форматов: jpg, gif, png, bmp, zip, doc/docx, pdf.
Подпишитесь и мы сообщим об изменениях вам на почту
Последние сообщения:
Показать больше информации