Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Поиск везде
Новости »  За два выходных люди не успевают отдохнуть.
Медицинские новости для врачей

За два выходных люди не успевают отдохнуть.

Опубликовано: 28 октября 2010

Американские ученые утверждают, что для восстановления сил человеческому организму недостаточно двух выходных.

По их словам, длительный сон в субботу и воскресенье не компенсирует недосыпание на протяжении рабочей недели.

В исследование приняли участие 159 взрослых людей, которые спали по будням всего 4 часа, но в выходные позволяли себе поспать 10 часов.

Но даже после полноценного сна, согласно зафиксированным данным специалистов, участники эксперимента плохо концентрировали внимание, их реакции были заторможены, а уровень усталости оставался повышенным.

Если вас заботит свое здоровье, то изучите материал на тему Витилиго лечение - общение на форуме, обсуждение симптомов болезни.

Комментарии

Ваше сообщение

Разрешены файлы форматов: jpg, gif, png, bmp, zip, doc/docx, pdf.
Подпишитесь и мы сообщим об изменениях вам на почту
Нет опубликованых отзывов и комментариев.
Последние сообщения:
Показать больше информации