Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее
лечебная физкультура и спортивная медицина
22 января 2019 в 11:03
5 причин делать утреннюю зарядку
Утреннее пробуждение всегда сопряжено с сонливостью и даже некоторой ленью. Чтобы взбодриться, некоторые люди тут же заваривают себе ароматный кофе, другие начинают день с принятия душа. И только немногие пробуждаются при помощи утренней зарядки. Как показывает практика, именно те, кто взбадривает организм физкультурой, быстрее переходят в активный режим. Итак, в чем же польза зарядки? Для чего она нужна? И какие упражнения лучше делать по утрам?
Читать далее
фармация
10 декабря 2021 в 09:00
Аналоги. БАДы. Лекарства. Есть ли разница и зачем платить больше?
Заменяли когда-нибудь назначенные себе лекарства на более дешёвые аналоги? Аналоги содержат в своём составе то же самое активное действующее вещество, что и оригинальный препарат. Однако влияние на организм может отличаться. Это связано с несколькими факторами...
Читать далее
терапия
13 октября 2021 в 13:08
Новое исследование: риски при использовании систем нагревания табака ниже для здоровья по сравнению с сигаретами
Выводы исследования опубликованы в медицинском журнале «Internal and Emergency Medicine». Авторы исследования говорят о том, что полное переключение на системы нагревания табака по показателям биомаркеров потенциального вреда сопоставимо с отказом от курения.
Читать далее

Статьи по специальностям