Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Поиск везде

Медицинские статьи для пациентов по специальности Диетология

Публикации по специальности Диетология – исследования российских и зарубежных врачей, написанные простым языком специально для пациентов. Рубрика «статьи - Диетология» - важный и обновляемый раздел.

Диетология
17 янв в 13:00
Разбор полётов: стоит ли отказываться от кофе Сложно представить свое утро без чашечки ароматного, свежезаваренного кофе. Этот напиток для многих людей стал традицией, позволяющей проснуться, почувствовать заряд бодрости и настроиться на новый день. Однако все ли известно о кофе, в чем польза напитка и какой вред он может причинить?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Эндокринология + диабет
10 янв в 13:01
Зачем нужны жирные кислоты Омега -3,6,9 Слабеньким малышам, которые часто болеют, врачи назначают рыбий жир. Неудивительно. Ведь он богат жирными кислотами омега-3. Последние нужны организму для правильной работы практически всех органов. Что же представляют собой жирные кислоты? Для чего принимают женщины, мужчины и дети омега-3? И чем грозит дефицит необходимых веществ?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
25 дек в 10:00
Разгрузочные дни: польза или вред Длительная диета – это настоящее испытание, с которым не каждый человек может справиться. Значительно легче выдержать кратковременный отказ от любимых блюд. Именно поэтому большую популярность приобрели разгрузочные дни. Они обещают похудение и при этом «загоняют в рамки» только на одни сутки. Однако не все знают, что разгрузочные дни способны причинить вред организму.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Эндокринология + диабет
24 дек в 16:15
Всё, что нужно знать о метаболизме Слово «метаболизм» давно перестало считаться исключительно медицинским термином и прочно вошло в разговорную речь. Метаболизм нужно ускорить, чтобы похудеть, оздоровиться, улучшить внешний вид. Об этом говорят успешные люди с экранов телевизоров, стройные модели со страниц глянца, обычные люди с рекламных плакатов, которые достигли заветной мечты. Поэтому практически у каждого человека периодически возникает вопрос: как ускорить метаболизм?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
21 дек в 10:00
Волчий голод: почему постоянно хочется есть Хороший аппетит всегда ассоциируется со здоровьем. Но лишь до тех пор, пока он не перерастает в «волчий». Если человеку постоянно хочется есть, даже после того как съедена последняя крошка полноценного обеда, то самое время задуматься в чем причины такого аппетита.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Гастроэнтерология
19 дек в 13:30
Основы питания при хроническом и остром панкреатите Если врач поставил диагноз «хронический панкреатит», то не стоит сразу унывать. Патология неприятная, а порой весьма мучительная (в фазе обострения), однако при правильном лечении можно вполне комфортно жить с ней. Главную роль в борьбе с болезнью играет диета. Поэтому всем пациентам при хроническом панкреатите назначается специальное питание.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Кардиология и кардиохирургия
19 дек в 10:00
Уровень холестерина: что значит пониженный и повышенный холестерин С понятием «холестерин» знакомы практически все люди. Термин, который совсем недавно был сугубо медицинским, стал использоваться повсеместно. Производили, рекламируя свою продукцию, заверяют покупателя: «Она хороша, потому что в ней нет холестерина». Диетологи разрабатывают целые программы, обеспечивающие вывод холестерина и оздоровление организма.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Гастроэнтерология
12 дек в 10:00
ТОП вредных блюд: что можно и нельзя ставить на новогодний стол Запах хвои, тесно переплетающийся с ароматом мандаринов, бурлящее шампанское, бой курантов и неизменный салат оливье – это все ассоциируется с Новым годом. Однако все ли блюда, которые хозяйки привычно готовят на праздник, полезны для организма? Диетологи утверждают, что некоторые из них даже способны причинить вред. Итак, что должно быть на новогоднем столе, а от чего лучше отказаться?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
11 дек в 10:00
Почему нельзя быстро похудеть Здоровое питание, регулярные занятия в фитнес-зале, подвижный образ жизни – именно такие советы дают врачи людям, мечтающим о стройном теле. Но это длительный путь, предполагающий постепенный сброс веса. А многие хотят быстрых результатов. Поэтому они прибегают к экспресс-диетам, гарантирующим похудение за месяц, 10 дней, а иногда и за неделю. На чем основаны эти диеты? И получится ли быстро похудеть без вреда для здоровья?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
30 ноя в 13:30
История обмана: что такое детокс Идеей детокса сложно не заразиться. С одной стороны, ее практикуют многие знаменитости: Гвинет Пэлтроу, Сальма Хайек. Они подчеркивают, что благодаря детоксу выглядят и чувствуют себя хорошо.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Анализы + диагностика
26 ноя в 13:30
Так ли опасен глутамат натрия для здоровья Если спросить у людей о глутамате натрия, то большинство уверенно скажут о вреде добавки. Ее называют настоящим пищевым наркотиком и часто считают источником многих тяжелых болезней. Однако всё ли знают люди об этой добавке? И действительно ли глутамат натрия причиняет вред? Обо всем по порядку.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
22 ноя в 10:00
Рождественский пост 2019: как не навредить здоровью Рождественский пост давно перестал быть прерогативой только верующих людей. Сегодня к нему приобщается даже то население, которое нечасто посещает церковь. Чем же вызван большой интерес к этой культуре? Что говорят врачи о пользе и вреде рождественского поста?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
08 ноя в 10:00
Продукты, которые помогут согреться Вы никогда не задумывались, почему в жару мы предпочитаем овощные салатики и зеленые щи, а зимой нас больше привлекают наваристый борщ, жирная свинина и салат оливье? Это неслучайно. Просто мы интуитивно выбираем продукты, согревающие организм.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Педиатрия
22 окт в 10:00
Как правильно накормить малоежку Пища – это топливо, которое требуется любому организму для жизнедеятельности. Именно поэтому снижение аппетита у ребенка всегда вызывает множество тревог и опасений у родителей. Чтобы накормить малыша, мамы идут на самые различные ухищрения. И не всегда выбирают правильный путь. Почему у ребенка снижается аппетит? На что обратить внимание? И как накормить малоежку?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
12 окт в 10:00
Заморить червячка: что можно съесть на ночь Диетологи несколько лет назад утверждали, что есть перед сном очень вредно. Сегодня их взгляды несколько изменились. Теперь врачи уверены, что ложиться спать, ощущая «волчий» голод, совершенно не полезно. И даже худеющим людям они позволяют перекусить перед сном. Однако настоятельно рекомендуют выбирать «правильную» пищу для перекусов. Итак, что можно есть на ночь, а от чего следует отказаться?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Иммунология 
26 сен в 10:00
Какие витамины нужны нашей коже Организму для правильного функционирования нужны витамины. Дефицит таких веществ может долгое время не обнаруживаться.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
07 сен 2018
Признаки ожирения у ребёнка Здоровый ребенок в представлении многих родителей – это крепкий малыш с множеством складочек и перетяжек. Мамы радуются, когда их чадо хорошо набирает вес. Ведь отличный аппетит служит признаком здоровья. Но такие перекармливания и переборы веса вызывают обеспокоенность у педиатров. Сегодня все чаще встречаются признаки ожирения у детей. Итак, где грань между развитием тяжелой патологии и приятной младенческой пухлостью?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Гастроэнтерология
20 авг 2018
Сколько времени переваривается пища Те, кто придерживаются здорового образа жизни, следят за своим питанием, часто не учитывают такую важную составляющую пищеварения, как длительность переваривания пищи. А ведь разным продуктам требуется разное время для переваривания и усвоения. Именно поэтому одна пища считается легкоусваиваемой, а другая – тяжелой для организма.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Кардиология и кардиохирургия
07 июн 2018
Как жаркая погода влияет на организм Лето всегда ассоциируется с теплом, радостью, отдыхом. Но если столбик термометра достигает отметки в 40°С, то вряд ли такая жара может порадовать. Она вызывает дискомфорт, апатию, снижает работоспособность. И это только видимая «вершина айсберга». Что происходит в этот момент в организме? Как пережить жару без вреда для здоровья?
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Диетология
05 июн 2018
Какие продукты нельзя есть в сыром виде Считается, что в сырых продуктах сохраняется больше полезных веществ, поэтому они предпочтительнее, чем те, которые прошли кулинарную обработку. Доля истины в этом есть: так, витамин С при высоких температурах разрушается. Но все не так однозначно. Например, бета-каротин, который в организме превращается в витамин А, значительно лучше усваивается из вареной моркови, чем из сырой. Более того, есть продукты, которые в сыром виде могут нанести организму вред, иногда непоправимый. Они могут содержать токсины, патогенные микроорганизмы, паразитов или просто могут плохо перевариваться, что приведет к расстройствам пищеварения.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Назад Показать еще
Последние сообщения:
Показать больше информации