Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Поиск везде
Новости »  Как пережить мороз без ущерба для здоровья
Медицинские новости для врачей

Как пережить мороз без ущерба для здоровья

Опубликовано: 29 января 2014

Временно исполняющий обязанности руководителя Роспотребнадзора Анна Попова дала рекомендации россиянам, которые хотят пережить холода без ущерба для здоровья.

Глава ведомства рекомендует принимать витамины, одеваться по погоде, то есть носить тёплую одежду, уделять время сну и отдыху и избегать стрессов. Она уверена, что позитивный настрой очень важен для хорошего самочувствия, т. к. депрессия делает человека более уязвимым перед инфекционными заболеваниями.

Она напомнила, что забота о здоровье должна быть постоянной, регулярной. « Нельзя заботиться в понедельник и не заботиться в пятницу, как мы обычно делаем», - сказала Попова на брифинге в столице.

Также глава Роспотребнадзора напомнила о чувстве меры в погоне за здоровьем: «Гигиенисты говорят, что должно быть не меньше двух часов в день на свежем воздухе. В мороз это не рекомендуется, нужно сократить (время пребывания на улице)».

Последние обновления в разделе Лекарств

Комбинированный препарат для устранения симптомов ОРЗ и простуды. Парацетамол оказывает жаропонижающее и анальгетическое действие.Фенилэфрин - альфа-адерномиметик, оказывает сосудосуживающее действие, способствует устранению заложенности носа, уменьшению слизистого отделяемого секрета из полости носа.Хлорфенамин - блокатор H1-гистаминовых рецепторов, оказывает противоаллергическое действие, подавляет симптомы аллергического ринита (уменьшает проницаемость сосудов, устраняет отечность и гиперемию слизистой оболочки полости носа).Декстрометорфан - противокашлевое средство, по силе действия близок к кодеину, повышает порог чувствительности кашлевого центра продолговатого мозга, подавляет кашель любого происхождения, устраняет раздражающее действие сухого непродуктивного кашля и хорошо переносится всеми возрастными группами... ДЕКСТРОМЕТОРФАН + ПАРАЦЕТАМОЛ + ФЕНИЛЭФРИН + ХЛОРФЕНАМИН

Комментарии

Ваше сообщение

Разрешены файлы форматов: jpg, gif, png, bmp, zip, doc/docx, pdf.
Подпишитесь и мы сообщим об изменениях вам на почту
Нет опубликованых отзывов и комментариев.
Последние сообщения:
Показать больше информации