Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Возраст влияет на белизну улыбки

Возраст влияет на белизну улыбки
Опубликовано: 15 марта 2019 в 11:35

Белоснежная улыбка – мечта многих людей, однако не всем удаётся её достичь. Пожелтение зубной эмали может быть связано с массой причин, среди которых – употребление чая и кофе, курение и др. Причём, не является исключением и курение электронных сигарет, потребители которых ровно также рискуют белизной зубов.

Эксперты также отмечают и возрастной фактор. Чем старше человек, тем вероятнее изменение цвета его зубов. Предупредить этот процесс поможет правильно подобранная диета. Чтобы сохранить зубы белыми, следует включать в повседневный рацион продукты, богатые кальцием.

Поддерживать достаточную концентрацию кальция в организме можно при помощи употребления в пищу кисломолочных продуктов и кунжута. Кроме того, этот микроэлемент содержится в сардинах, в т.ч. консервированных.  Не лишними для здоровья зубной эмали будут и продукты питания, содержащие витамины группы В: мясо, печень, бананы, грецкие орехи.

Источник: Российская газета

ПОДЕЛИТЬСЯ

КОММЕНТАРИИ

Написать комментарий
Разрешеные форматы файлов: jpg, gif, png, bmp, zip, doc/docx, pdf.
Подпишитесь, и мы сообщим о новых комментариях вам на почту