Ученые из Университета Брэндэйс предложили свой рецепт долголетия. По их данным, люди, которые чувствуют контроль над своей жизнью, и умеют добиться цели, несмотря на преграды, испытывают меньше проблем со здоровьем и живут дольше.
По результатам проведённого ими исследования, чувство контроля над собственной жизнью снижает показатель смертности в три раза по сравнению с аналогичным показателем в группе людей, не контролирующих то, что с ними происходит.
Степень контроля определялась в соответствии с опросником, который предлагался вниманию участников исследования. Добровольцы должны были по шкале от 1 до 7 определить, насколько сильно они чувствуют, что ими помыкают в повседневной жизни.
Авторы исследования считают полученные результаты важными с точки зрения возможности включения в программы обучения и общественного здравоохранения методик по усилению чувства контроля над своей жизнью. По их мнению, подобная мера может существенно повлиять на показатель смертности.