Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее

Как выбрать одеяло?

Как выбрать одеяло?
Опубликовано: 19 июля 2016 в 12:05

Ученые из Университета Лидса выяснили, какое одеяло поможет обрести здоровый сон и сохранить хорошее самочувствие. Они исследовали влияние одеял, изготовленных из разных материалов, на качество сна. Оказалось, что одеяло из шерсти наиболее оптимально поддерживает комфортную для спящего температуру. Шерстяные одеяла проявили себя в эксперименте лучше, чем изделия из полиэстера, пуха и перьев.

Специалисты рассказали, что ночной перегрев зачастую связан с активным потоотделением и потерями тепла телом человека. Образуется своего рода замкнутый круг, который не добавляет здоровья.

Волокна шерстяного одеяла выполнены из кератина – белка, содержащегося также в волосах, ногтевых пластинках и эпидермисе. Данный белок обладает свойством удерживать влагу в объеме, достигающем 1\3 собственной массы, не создавая при этом эффекта повышенной влажности. Т.е. шерстяное одеяло будет удерживать влагу и не казаться при этом мокрым. Под ним сохранится комфортная температура. Если же под одеялом спят двое, то материал сформирует для них отдельный микроклимат.

Пуховые одеяла и одеяла из полиэстера значительно хуже выводят влагу и не поддерживают оптимальную температуру должным образом.

Источник: The Daily Mail

ПОДЕЛИТЬСЯ

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ
22 июля 2016 в 10:03
#Ученые доказали
Как гаджеты влияют на мозговую активность
21 июля 2016 в 12:03
#Ученые доказали
Чем опасен общественный бассейн
20 июля 2016 в 09:20
#Ученые доказали
Где люди прячут самые ценные воспоминания
14 июля 2016 в 09:48
#Ученые доказали
Способность к знакомствам определяет генетика
13 июля 2016 в 23:42
#Ученые доказали
Загрязнение воздуха – причина пигментации кожи
12 июля 2016 в 23:38
#Это любопытно
Нужны ли беременным витамины?
12 июля 2016 в 15:48
#Это любопытно
Криотерапия - небезопасная методика

КОММЕНТАРИИ