Большинство стоматологов, озвучивая своим пациентам рекомендации по уходу за полостью рта, упоминают в качестве обязательного атрибута для поддержания гигиены ротовой полости зубную нить. Именно при помощи флосса можно наиболее эффективно удалить остатки пищи, попавшие в межзубные пространства, а также удалить налёт, что является профилактикой развития воспалительных процессов в ткани зубов и дёсен.
Однако выяснилось, что многие люди неправильно используют зубную нить, тем самым сводя на «нет» все усилия. Если пользоваться флоссом неверно, можно причинить вред зубам и спровоцировать кариес или воспаление дёсен. Зачастую человек вместо удаления частиц пищи наоборот проталкивают их глубже в межзубную щель, ближе к ткани десны. Кроме того, движения нитью взад-вперёд может травмировать слизистую.
Некоторые стоматологи придерживаются мнения, что можно без ущерба для здоровья зубов отказаться от использования флосса, заменив его на обычную чистку зубов щёткой и полосканием ротовой полости безспиртовыми жидкими средствами.