Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее
Данный справочно-информационный материал не является рекламой, не преследует целей продвижения товара, работ, услуг или иного объекта на рынке.

«Плохой» и «хороший» холестерин

«Плохой» и «хороший» холестерин
Опубликовано: 23 ноября 2017 в 16:56

Всеобщая медицинская грамотность населения привела к тому, что все стали просто панически бояться холестерина. Именно он, наряду с табачным дымом, объявлен врагом No1 для человека, и сегодня мы все боремся с холестерином. Правда, многие слышали, что холестерин может быть «плохим» и «хорошим». Чтобы понять, в чем между ними разница, определим сначала, что представляет собой холестерин и в каком виде он содержится в организме.

Холестерин и липопротеины

Холестерин (иногда можно услышать название «холестерол», что то же самое) – это органическое вещество, относящееся к жирным спиртам. Он частично вырабатывается в самом организме: в первую очередь в печени, а также в кишечнике и коже, а частично поступает в организм вместе с едой.

Холестерин организму жизненно необходим. Он участвует во многих биохимических процессах, таких как производство желчных кислот, гормонов, витамина D. Служит материалом для строительства клеточных мембран. Нужен холестерин и для функционирования головного мозга.

В крови холестерин содержится не в чистом виде, а в соединениях, куда входят также белки и другие вещества. Существуют разновидности липопротеинов, различающиеся содержанием холестерина:

  • ЛПНП – низкомолекулярные, низкой плотности;
  • ЛПВП – высокомолекулярные, высокой плотности;
  • ЛПОНП – очень низкомолекулярные, очень низкой плотности.

Чем больше в липопротеине холестерина, тем ниже его плотность.

Холестерин «хороший» и холестерин «плохой»

«Плохим» условно называют липопротеины низкой и очень низкой плотности. Ведь они содержат больше всего холестерина. Как раз эти комплексы, вернее, их увеличенный уровень одновременно с низким уровнем липопротеинов высокой плотности способствует отложению холестерина на сосудистых стенках.

На стенке сосуда образуется налет, затем формируется образование – бляшка. Сосуд становится твердым, неэластичным, сужается и может полностью закупориться. В результате кровь, а значит, кислород, к органу поступает в недостаточном количестве, орган недополучает питание, хуже функционирует. Это состояние и называют атеросклерозом.

«Хорошим» холестерином называют липопротеины высокой плотности. Когда «хорошего» холестерина достаточно, он препятствует отложению холестериновых бляшек и даже способствуют их растворению.

Что показывают анализы?

Анализ на общий холестерол/холестерин показывает, сколько всего липопротеинов высокой и низкой плотности содержится в плазме крови. (ЛПОНП содержится в минимальных объемах и особой роли не играет.) Нормы содержания общего холестерина зависят от пола и возраста (с возрастом нормальные значения растут), но в среднем нормой считаются значения не выше 5,2–6,2 ммоль/л. При этом ЛПНП должно быть больше, чем ЛПВП. Так, например, для женщин возраста 50–55 лет нормальные показатели составляют: общий холестерин 4,2–7,38; ЛПНП – 2,28–5,2; ЛПВП – 0,96–2,38 ммоль/л.

Повышенный уровень холестерина в крови служит фактором риска возникновения атеросклероза, а следовательно, ишемической болезни сердца и других заболеваний сосудов, связанных с нарушением кровообращения.

Но и пониженное, ниже нормы, содержание холестерина ни к чему хорошему не приводит. Холестерин нужен организму – и «хороший», и «плохой». Последний как раз отвечает за деятельность системы иммунитета, в том числе защищает нас от раковых опухолей, подавляя токсины и уничтожая бактерии. Об этом надо помнить тем, кто полностью отказывается от употребления жиров. Здоровое питание предполагает сбалансированность, то есть в пище должны содержаться все необходимые организму вещества, конечно, с учетом возраста, пола, образа жизни.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Смотрите также
15 марта 2018 в 10:48
Нужна ли соль нашему организму? Или можно обойтись без подсаливания пищи, употребляя продукты, в которых соль содержится в естественном виде? Но как же тогда быть с тем, что соль издавна присутствует на нашем столе? Более того, когда-то она ценилась на вес золота. Так что такое соль: белая смерть или необходимый компонент для жизнедеятельности организма? Попробуем разобраться с этими вопросами.

КОММЕНТАРИИ

Кто может подсказать по анализам? Сдавала на холестерин, повышены какие-то ЛПНП и ЛПОНП. Это сильно страшно? Чем лечиться?
Написал(а):
Лариса писал(а):
Кто может подсказать по анализам? Сдавала на холестерин, повышены какие-то ЛПНП и ЛПОНП. Это сильно страшно? Чем лечиться?



Наверняка, слышали выражение – плохой и хороший холестерин? Так вот, плохой – это как раз те фракции, что влияют негативно на сердце и сосуды, нужно обязательно снижать. Есть разные группы препаратов, у врача уточните, какие вам подойдут.
Написал(а):
Ирина писал(а):

Лариса писал(а):

Кто может подсказать по анализам? Сдавала на холестерин, повышены какие-то ЛПНП и ЛПОНП. Это сильно страшно? Чем лечиться?




Наверняка, слышали выражение – плохой и хороший холестерин? Так вот, плохой – это как раз те фракции, что влияют негативно на сердце и сосуды, нужно обязательно снижать. Есть разные группы препаратов, у врача уточните, какие вам подойдут.


Да мне к доктору только через 3 дня. А чем опасен этот холестерин?
Написал(а):
Лариса писал(а):

Ирина писал(а):




Лариса писал(а):



Кто может подсказать по анализам? Сдавала на холестерин, повышены какие-то ЛПНП и ЛПОНП. Это сильно страшно? Чем лечиться?




Наверняка, слышали выражение – плохой и хороший холестерин? Так вот, плохой – это как раз те фракции, что влияют негативно на сердце и сосуды, нужно обязательно снижать. Есть разные группы препаратов, у врача уточните, какие вам подойдут.




Да мне к доктору только через 3 дня. А чем опасен этот холестерин?



Когда повышен плохой холестерин, повышается опасность сердечных заболеваний и лишнего веса. Развивается метаболический синдром, человек не может похудеть. Инсульты тоже могут быть из-за сужения сосудов мозга. В общем, мало приятного. Я бы для снижения посоветовала препарат, он восстанавливает работу печени и чистит сосуды от плохого холестерина. Но нужно проконсультироваться с врачом.
Написал(а):
Ваше сообщение
Разрешеные форматы файлов: jpg, gif, png, zip, doc/docx, pdf.

Суставы. Инструкция по применению
Организм человека представляет собой уникальную конструкцию, где каждый орган или система имеют потрясающие возможности, которые удивляют, а порой даже шокируют.
Снижаем уровень глюкозы в крови: 5 важных продуктов
У 19,3% россиян отмечается повышенный уровень глюкозы в крови, но не настолько высокий, чтобы соответствовать критериям сахарного диабета . Такое состояние специалисты называют предиабетом. Однако это состояние, по мнению специалистов, обратимо, ведь...
Развеиваем миф: все натуральное – безопасно
Натуральные слабительные привлекательны своей доступностью по цене и, казалось бы, своей безопасностью. Действительно ли они без вреда для организма помогают «облегчить» жизнь?
Почему стоит заказывать лекарства онлайн
Традиционный способ приобретения безрецептурных лекарств в аптеке сложно назвать по-настоящему удобным. Чтобы сэкономить свое время и финансы наилучшим выходом будет воспользоваться...