Что такое medsovet.info? Федеральный медицинский информационный интернет-портал Подробнее
Данный справочно-информационный материал не является рекламой, не преследует целей продвижения товара, работ, услуг или иного объекта на рынке.

Походы в туалет: нормы и отклонения

Походы в туалет: нормы и отклонения
Опубликовано: 15 июня 2018 в 10:00

Организм человека – сложный механизм, который функционирует по своему собственному режиму. Некоторые люди испытывают позывы к мочеиспусканию 4-5 раз в сутки. Другие – спешат в туалет через каждые 2-3 часа. Для одних нормой считается ежедневный утренний стул. Иные – опорожняют кишечник дважды в день или раз в 2 дня. Что считается нормой, а что отклонением? О каких патологиях может говорить учащение или урежение мочеиспускания и дефекации? Сколько раз человек должен в норме ходить в туалет?

Естественная работа организма

Функционирование мочевыделительной и желудочно-кишечной систем зависят от множества факторов. Среди них:

  • питание (напитки, пища);
  • температура окружающей среды;
  • климатические условия;
  • сопутствующие патологии;
  • прием лекарственных средств;
  • количество употребляемой воды;
  • возраст и состояние человека.

Несмотря на множество факторов, способных повлиять на частоту посещения туалета, существуют определенные нормы суточного мочеиспускания и дефекации. Именно в этих пределах функционирует здоровый организм.

Нормальное мочеиспускание

Какая принята норма мочеиспускания? Медики считают, что взрослые люди должны посещать туалет в среднем 4-8 раз в сутки. При этом для женщин считается нормой  до 10 мочеиспусканий в сутки.

Иногда позывы в туалет могут возникать в ночное время. Если человек посетил туалет один раз за ночь, то это не считается патологией. Более частое мочеиспускание во время сна, особенно если наблюдаются иные неприятные симптомы, свидетельствует о развитии заболеваний в организме.

Норма опорожнения кишечника

Во время дефекации из пищеварительного тракта устраняются вредные компоненты. Если опорожнение кишечника не происходит своевременно, то яды и токсины, скопившиеся в кале, начинают отравлять весь организм. Поэтому важно контролировать процесс дефекации, знать, как часто рекомендовано ходить в туалет, понимать показатели нормы и отклонений данного процесса.

Взрослые люди обычно опорожняют кишечник 1-2 раза в сутки. Процесс дефекации может происходить ежедневно или через день. Если человек чувствует себя комфортно, то такая частота считается нормой.

У некоторых людей процесс опорожнения кишечника происходит раз в 3 дня. Если при этом человек не испытывает дискомфорт и не страдает никакими патологиями пищеварительной системы, то такая частота также считается нормой.

О чем свидетельствуют отклонения мочеиспускания

Говорить об отклонении можно лишь в том случае, если человек, ранее посещавший туалет 6 раз в сутки, стал мочиться 10-12 раз или 2-3 раза в день. Сравнивать текущие показатели можно только со своим собственным ритмом опорожнения мочевого пузыря.

Учащение мочеиспускания

В норме количество мочеиспусканий не должно превышать 10 раз. Если позывы возникают чаще, то можно предположить развитие патологий в организме. Однако частое мочеиспускание не всегда говорит о болезнях.

Непатологические причины

Учащение опорожнения мочевого пузыря могут спровоцировать такие моменты:

  • беременность;
  • употребление напитков, обладающих мочегонным действием (брусничного, клюквенного морса, компота из калины, зеленого чая);
  • физические нагрузки;
  • переохлаждение организма;
  • применение лекарств, обладающих диуретическими свойствами;
  • окончание менструального цикла.

Обязательное обращение к врачу требуется в том случае, если учащенное мочеиспускание сопровождается рядом неприятных симптомов, таких как:

  • жгучесть, резь во время мочеиспускания;
  • повышение температуры;
  • неприятный запах мочи;
  • изменение цвета урины;
  • наличие в моче гнойных вкраплений, слизи или крови.

Патологические причины

Учащение выделения мочи могут спровоцировать различные патологии:

1. Болезни мочевой системы. Чаще всего виновниками становятся инфекционно-воспалительные процессы, протекающие в мочевыделительной системе. Учащение мочеиспускания может быть вызвано:

  • пиелонефритом;
  • циститом;
  • уретритом;
  • мочекаменной болезнью.

2. Эндокринные заболевания. Недостаточное или избыточное продуцирование некоторых гормонов может сопровождаться учащением позывов. Обычно это наблюдается при:

  • гиперальдостеронизме (чрезмерный синтез гормона альдостерона надпочечниками);
  • несахарном диабете;
  • гиперпаратиреозе (усиленное продуцирование паращитовидными железами паратгормона).

3. Гинекологические болезни. Мочевыделительная система находится в тесной взаимосвязи с репродуктивной. Именно поэтому многие нарушения в гинекологии сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию. Учащение может быть спровоцировано:

  • миомами матки;
  • кистами, опухолями матки, яичников;
  • молочницей;
  • инфекционно-воспалительными процессами (аднексит, оофорит, эндометрит);
  • опущением матки.

Андрологические заболевания. Спровоцировать учащение мочеиспускания у мужчин могут следующие патологии:

  • аденома предстательной железы (это доброкачественная опухоль);
  • простатит.

Если причины частых походов в туалет вызваны развивающимися заболеваниями, то человек столкнется не только с учащением позывов, но и с целым «букетом» иных симптомов.

Урежение мочеиспускания

Если количество суточной урины резко снижается, то чаще всего причины такого нарушения скрыты в следующих состояниях и болезнях:

  • недостаточное употребление воды; 
  • обезвоживание в результате длительной диареи;
  • заболевания почек;
  • отечность мягких тканей;
  • мочекаменная болезнь;
  • онкология.

Отклонения процесса дефекации

В норме стул может наблюдаться от 2 раз в сутки до 1 раза в 3 дня при условии нормального самочувствия. Патологией называют любые отклонения от индивидуального режима опорожнения кишечника.

Урежение процесса, при котором акт дефекации задерживается на 1-2 суток, называют запором, а учащение с характерным размягчением испражнений – диареей либо поносом.

Причины запоров

В основе урежения опорожнения кишечника могут лежать следующие причины:

1. Неправильный образ жизни. Спровоцировать появление запоров могут:

  • нерациональное питание, диеты;
  • недостаточное употребление воды;
  • гиподинамия;
  • напряженный график;
  • частые переезды.

2. Медикаментозные препараты. Прием некоторых лекарств может приводить к развитию запоров. Такими побочными эффектами обладают следующие медикаменты:

  • антидепрессанты;
  • средства, понижающие кислотность желудка;
  • антибиотики;
  • антигипертензивные лекарства (от высокого давления);
  • диуретики;
  • антигистаминные препараты;
  • наркотические медикаменты (в том числе содержащие кодеин).

3. Органические нарушения. Запоры возникают в результате врожденных либо приобретенных аномалий кишечника. Причины урежения дефекации могут быть скрыты в развитии таких болезней:

  • долихоколон;
  • дивертикулез;
  • непроходимость кишечника;
  • спаечные процессы;
  • ущемление кишки;
  • воспалительные процессы в кишечном тракте;
  • опухоли.

4. Функциональные нарушения. Запоры часто связаны с психоэмоциональной сферой человека.

В основе урежения опорожнения кишечника могут лежать такие причины

  • дискинезия (атоническая либо спастическая);
  • синдром раздраженного кишечника;
  • геморрой;
  • трещины анального отверстия;
  • поражения щитовидки аутоиммунного характера;
  • сахарный диабет.

Учащение дефекации

К появлению диареи приводит чрезмерное пристрастие к продуктам, обладающим слабительным эффектом (сливы, абрикосы). Не стоит забывать о медикаментах. Вызвать сильный понос способен неправильный прием антибиотиков. Иногда диарея возникает при отравлении организма.

Частые походы в туалет могут быть спровоцированы и более серьезными причинами:

  • колитом;
  • болезнью Крона (воспалительный процесс, протекающий в кишечнике);
  • дизентерией;
  • сальмонеллёзом;
  • шигеллёзом;
  • заболеваниями печени;
  • раком прямой кишки;
  • гипертиреозом;
  • кишечным туберкулезом.

Любые нарушения в организме требуют вмешательства медиков. Самостоятельно ставить диагноз и подбирать лечение  категорически запрещено. Ведь именно такая «самостоятельность» чаще всего оборачивается развитием тяжелых осложнений, иногда даже необратимых.

ПОДЕЛИТЬСЯ

Смотрите также
27 ноября 2017 в 15:48
Недержание – очень распространенное нарушение. И хотя опасности для жизни оно не представляет и физических страданий не приносит, но жизнь, тем не менее, портит изрядно. А самое главное, женщины с подобным недугом стесняются не только обсуждать эту тему, но даже идти к врачу.
22 августа 2011 в 00:00
Простатит
20 декабря 2016 в 11:00
Обезвоживание организма
5 августа 2009 в 13:30
Аллергия и беременность

Комментарии

Написать комментарий
Разрешеные форматы файлов: jpg, gif, png, bmp, zip, doc/docx, pdf.
Подпишитесь, и мы сообщим о новых комментариях вам на почту