Статьи о медицине и здоровье

Главная
Медицинские статьи

кардиология

16 августа 2018 в 12:03

Чашечка ароматного кофе поднимает настроение, придает бодрость, повышает внимание. Вкусный напиток, если им не злоупотребляют, не причиняет организму вред. Алкоголь, напротив, позволяет расслабиться. Что же происходит, когда эти напитки сочетаются? Можно ли употреблять кофеин до, во время и после принятия алкоголя? Какими последствиями чревато такое сочетание?

лечебная физкультура и спортивная медицина

22 января 2019 в 11:03

5 причин делать утреннюю зарядку

Утреннее пробуждение всегда сопряжено с сонливостью и даже некоторой ленью. Чтобы взбодриться, некоторые люди тут же заваривают себе ароматный кофе, другие начинают день с принятия душа. И только немногие пробуждаются при помощи утренней зарядки. Как показывает практика, именно те, кто взбадривает организм физкультурой, быстрее переходят в активный режим. Итак, в чем же польза зарядки? Для чего она нужна? И какие упражнения лучше делать по утрам?

терапия

23 января 2022 в 21:49

Хроническая усталость зимой - как с ней бороться

Начинается все задолго до первого снега – еще осенью. С наступлением пасмурной погоды, сокращением светового дня, изменением рациона возникает особое психоэмоциональное состояние. Для него характерны перепады настроения, при чем всегда в сторону ухудшения...

Медицинские статьи

Статьи по специальностям

Выберите город